葉酸可以空腹吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
葉酸盡量不要在空腹?fàn)顟B(tài)下吃,盡量在吃完飯之后再服用。葉酸是屬于酸性物質(zhì),空腹?fàn)顟B(tài)下吃可能會對胃腸道有刺激性,服用之后有些女性會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛的癥狀。
盡量等吃完飯之后再去服用葉酸片,這樣能夠減輕對胃腸道的刺激,還有利于身體對葉酸的吸收。
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