腰部硬邦邦的怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰部硬邦邦的有可能是骨質(zhì)增生所致,也有可能是腰椎關(guān)節(jié)退行性改變?cè)斐傻?,但也不完全排除是腰肌勞損引起的,而且和局部肌肉病變也有一定的關(guān)系。
首先可以通過局部熱敷的方式緩解,并且還可以搭配針灸按摩的方式改善,有利于促進(jìn)血液循環(huán),并且還有助于減輕患者的痛苦。
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怎樣進(jìn)行腰部按摩
腰部是人體的中心,由于人們長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng),生活中也難免會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰疼的情況。按摩... 詳細(xì)?