腰部肌肉損傷怎么治療
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腰部肌肉損傷需要通服用止痛的藥物來進(jìn)行治療,同時還要佩戴腰圍或者脊柱支具來做保護(hù)措施。
腰部肌肉損傷大多師因為在運動或勞動中不注意的時候發(fā)生的,同時還會出現(xiàn)腰部疼痛、活動受限。建議在治療期間要注意臥床休息,避免過度勞累,然后做好保暖,飲食上注意多補充營養(yǎng)。
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怎樣進(jìn)行腰部按摩
腰部是人體的中心,由于人們長時間的勞動,生活中也難免會出現(xiàn)腰酸、腰疼的情況。按摩... 詳細(xì)?