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小腿酸痛怎么緩解

病情描述：小腿酸痛怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小腿酸痛可以采取熱敷或者是按摩的方法緩解，也可以在晚上睡覺之前用熱水泡腳或者是泡澡的方法改善，有助于增加身體的血液循環(huán)，也有利于松解肌肉和神經(jīng)。

    如果在平時(shí)的生活當(dāng)中有久站或者是過(guò)度運(yùn)動(dòng)的情況，可能會(huì)造成局部堆積比較多的乳酸，容易引起小腿酸痛。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長(zhǎng)：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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顧倩
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