為什么跑步嗓子疼
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
跑步嗓子疼可能是張口呼吸的原因，還有可能是身體當中體液流失過多造成的。
堅持跑步能夠提高身體的抗病能力，并且還可以保持優(yōu)美的曲線。但是跑步的時候需要保持健康的方式，可以在跑步之前少量的喝一些溫熱的白開水，能夠補充身體水分。跑步時盡量采取腹式呼吸。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機跑步注意事項
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 朱信強 副主任醫(yī)師 普外科
跑步和落枕
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- 石春雷 主治醫(yī)師 肛腸科
月經可以跑步
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