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哪些食物中含有葉酸

病情描述：哪些食物中含有葉酸
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    食物中含有葉酸有肉類、蔬菜和水果。比如胡蘿卜、南瓜或者菠菜，其中櫻桃、草莓、香蕉等中也含有葉酸成分。在服用后能夠補充人體的葉酸，對于葉酸缺乏能夠起到輔助調(diào)理作用。

    要觀察自身的恢復(fù)狀況，體內(nèi)葉酸含量處在過于偏少的狀態(tài)，則需要配合醫(yī)生通過口服葉酸片的方式進(jìn)行補充。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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