懷孕早期可以吃生蠔嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
懷孕早期可以吃生蠔,但是不可以多吃。生蠔里面因為富含蛋白質(zhì),也含維生素以及鋅等微量元素等,所以適量的吃,可以補充營養(yǎng),對于胎兒的生長發(fā)育也是有一定好處的。但是一定要注意煮熟以后再吃。而且生蠔性質(zhì)偏寒涼,懷孕早期如果過多吃,也有可能會誘發(fā)腹痛腹瀉,引起流產(chǎn)現(xiàn)象。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細(xì)?