產婦哺乳期可以吃鹽嗎
病情描述：產婦哺乳期可以吃鹽嗎
醫(yī)生回答 (1)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
產婦哺乳期是可以吃鹽的，但是要控制好量不能吃太多，食鹽中含有豐富的鈉離子及碘離子，這些成分能夠提高自身的免疫能力，促進營養(yǎng)成分的吸收，對于產后的身體恢復有很大的幫助。
產后也要多吃富含營養(yǎng)成分比較高的食物，多吃新鮮的蔬菜，還要注意多臥床休息，這樣能夠更好的幫助子宮和身體恢復。
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