哺乳期產(chǎn)婦能吃花甲嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期的產(chǎn)婦一般不建議過多的吃花甲的。因為花甲是屬于寒涼性的食物以及高蛋白食物,吃了之后有可能會導致出現(xiàn)胃疼,腹瀉等情況,還有可能會引起過敏。
在哺乳期間可以適當?shù)某砸恍┡Q蛉?,既能夠起到暖胃的作用,還可以補充營養(yǎng),促進乳汁分泌。平時要注意多吃湯水類食物。
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