失眠如何可以徹底治愈?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠可以治愈，對(duì)于失眠的治療，建議采用以下方案：1.藥物治療，失眠的常見藥物治療方法：在使用安眠藥之前，應(yīng)進(jìn)行仔細(xì)的臨床檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查。2.心理療法，是治療失眠的重要方法之一。必須保持快樂健康的心情。3.養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。失眠癥患者應(yīng)過有規(guī)律的生活，并改變影響睡眠的不良行為。
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趙淑艷 主治醫(yī)師
朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級(jí)
你好，失眠，一般都是由于精神過度緊張，壓力過大，心事過重，焦慮，熬夜等造成的。可以適當(dāng)?shù)目诜采裱a(bǔ)腦液，谷維素，棗仁安神膠囊，朱砂安神丸等，還可以進(jìn)行一些中草藥調(diào)服。嚴(yán)重的可以口服地西泮片，阿普唑侖片的。在睡覺之前，可以喝一杯熱的牛奶，或者洗個(gè)熱水澡，泡泡腳等，喝一杯菊花茶，吃個(gè)面包，嗑瓜子等，避免喝濃茶，咖啡，可樂等一些刺激性的飲料。
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孫德宣 主治醫(yī)師
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