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長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠如何治愈

長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠 失眠治愈
主講專家
孫德宣
孫德宣 主治醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)便秘、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、感冒、咳嗽、失眠等的診治。
視頻內(nèi)容

對(duì)于長(zhǎng)期嚴(yán)重的失眠建議患者要早期就診,及時(shí)采取相關(guān)的藥物治療,改善患者的睡眠質(zhì)量。建議患者可以采用以下的措施,第一點(diǎn):可以使用苯二氮卓類的藥物。這類藥物既能夠改善睡眠質(zhì)量,也有一定的抗焦慮的作用,對(duì)于嚴(yán)重失眠的患者是有一定的療效的。

第二點(diǎn):如果患者有嚴(yán)重的焦慮、抑郁方面的情緒,需要使用五羥色胺再提取抑制物來(lái)進(jìn)行干預(yù)。

第三:要注意進(jìn)行心理因素的調(diào)整,平時(shí)多從事戶外的體育鍛煉,養(yǎng)成良好的睡眠生活習(xí)慣,對(duì)于失眠中醫(yī)中藥也有比較獨(dú)特的治療效果,而且副作用比較少,建議失眠嚴(yán)重的患者嘗試中醫(yī)中藥的治療。

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長(zhǎng)期失眠嚴(yán)重嗎

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