對卵巢功能好的食物
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
對卵巢功能好的食物,日常生活中有很多,豆制品類的,比如豆腐、豆皮等。還有就是花生醬、洋蔥、香椿或者是少量的紅酒等。
平時要注意生活,要有規(guī)律,最好要戒煙戒酒,避免熬夜,保證充足的睡眠,保持樂觀的心情。適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,增強自身的抵抗力和免疫力。
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
左卵巢右卵巢什么意思
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卵巢食療保養(yǎng)
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