喝水越多對身體越好嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
每天喝一定量的水對身體是有好處的，但是也要避免喝太多，因為喝太多容易造成身體出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，喝水能夠有效地促進人體的新陳代謝，能夠排除人體多余的垃圾，另外也具有很好的美容養(yǎng)顏的功效，能夠讓皮膚變得水潤光滑，所以建議可以每天喝2500毫升左右的水就可以。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
多喝水是對身體有好處的，可以增加排尿次數(shù)，促進新陳代謝。但對于腎臟疾病的患者來說，多喝水沒有任何好處。喝水過多會導致腎臟負擔過大，長時間飲水過量，很有可能造成腎衰竭的癥狀。軍訓時候，人體的運動量較大，并且長時間在陽光下暴曬，應該多喝水，以補充水分。
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
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