葉酸餐前還是餐后服
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
通常建議是在飯后服用葉酸。
葉酸是一種水溶性維生素，服用中通常會伴有惡心、反胃、嘔吐等副作用，因此飯前服用很可能會影響正常進食。懷孕初期可以適當的通過一些運動來改善身體體抗力，飲食方面，建議食用一些富含高蛋白與維生素的食物，如西藍花、蘋果、魚肉等都可以充分的補充孕婦和胎兒所需要的營養(yǎng)物質。
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葉酸對身體有什么好處？該怎么補...
程楊 副主任醫(yī)師
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吃什么蔬菜可以補充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
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三塊錢的葉酸和一百塊錢的葉酸有...
程楊 副主任醫(yī)師
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葉酸對血管堵塞的作用
李承志 副主任醫(yī)師
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