孕婦能吃桑葚干嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃桑葚干。能夠促進血細胞生長,補充維生素C等抗氧化的成分、可以延緩皮膚的衰老、美容養(yǎng)顏;還可以滋養(yǎng)黑發(fā)、補肝補腎、提高身體素質(zhì);促進胎兒智力的發(fā)育,有補腦益智的作用;還能夠改善睡眠以及大便干燥等癥狀。
桑葚干可以直接吃,也可以泡水喝。
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