孕婦可以吃紫蘇嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
通常情況下認(rèn)為，孕婦適當(dāng)吃一些紫蘇是沒有問題的，紫蘇成分中含有比較豐富的維生素，同時富含多種微量元素，孕婦食用可以幫助孕婦及時補(bǔ)充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠在一定程度上幫助孕婦體內(nèi)的寶寶促進(jìn)發(fā)育。
需要注意的是由于紫蘇本質(zhì)上屬于中藥，所以不建議孕婦食用過多。
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