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長(zhǎng)期熬夜對(duì)女人的危害

病情描述:長(zhǎng)期熬夜對(duì)女人的危害
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    長(zhǎng)期熬夜對(duì)女人的危害一般有月經(jīng)失調(diào),色斑,腰酸腰痛,記憶力減退,失眠健忘,頭暈等等。熬夜的害處大小在于熬夜的程度。

    為了身體健康,不要過(guò)度熬夜,要按照生物鐘作息,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體。要達(dá)到勞逸結(jié)合,身體才會(huì)健康。過(guò)度勞累或過(guò)度安逸都容易帶來(lái)疾病。

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