怎樣提高基礎(chǔ)代謝率
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
基礎(chǔ)代謝率可以通過(guò)去戶外進(jìn)行跑步以及打籃球等有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行提高，還需要在平時(shí)進(jìn)行規(guī)律的飲食，同時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，有助于血液循環(huán)順暢，從而使基礎(chǔ)代謝率提高。
基礎(chǔ)代謝力通常是指人體的能量代謝，當(dāng)患者出現(xiàn)高血壓以及高血糖等慢性病變時(shí)，會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率降低。
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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男性基礎(chǔ)代謝多少正常
黃海鳳 主治醫(yī)師
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怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來(lái)減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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基礎(chǔ)代謝降低
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
基礎(chǔ)代謝偏高
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝怎么測(cè)
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
人體基礎(chǔ)代謝標(biāo)準(zhǔn)
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
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