益生菌需要長(zhǎng)期吃嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
益生菌一般不需要長(zhǎng)期吃。
如果長(zhǎng)時(shí)間吃益生菌可能會(huì)造成腸道菌群失衡，有可能會(huì)導(dǎo)致患上其他疾病。另外在服用益生菌的時(shí)候，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，避免過量服用，以免會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。在日常生活中應(yīng)注意多休息，還應(yīng)多吃些新鮮的蔬菜和水果，避免過度勞累。
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