如何加速新陳代謝
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
想要加速升級新陳代謝可以適當到戶外做些運動；同時還可以多喝些水。若身體新陳代謝是比較慢的，還可以服用藥物來治療。
身體內的新陳代謝速度對于身體健康方面是有聯(lián)系的，如果新陳代謝速度較慢，身體抵抗力也會受到影響。平時在飲食上可以多吃些營養(yǎng)豐富的食物。
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