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經(jīng)常做夢怎么回事

病情描述:經(jīng)常做夢怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    經(jīng)常做夢有可能是氣血不足、身體過度勞累、精神緊張等原因引起。長期不良飲食習慣或者是偏食挑食,有可能會導致氣血不足,會出現(xiàn)身體乏力和睡眠質(zhì)量下降引起經(jīng)常做夢,長時間熬夜和負重勞動都會引起身體疲勞,出現(xiàn)做夢現(xiàn)象。

    經(jīng)常做夢最好適當服用一些安神補腦類的藥物治療。

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