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睡覺做夢按摩哪個部位可以消除做夢

病情描述：晚上睡覺的時候就會做很多夢，睡覺做夢按摩哪個部位可以消除做夢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡覺的時候喜歡做夢，采用按摩的方法來進(jìn)行治療，效果不是很明顯，是由于心理壓力過大，就會容易產(chǎn)生植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)有失眠多夢，胸悶氣短的表現(xiàn)，可以采用口服安神補腦的藥物來進(jìn)行用藥治療，同時還要注意保持心情的開朗，要多參加戶外運動釋放壓力。

  • 張果
    張果 醫(yī)師
    肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
    病情分析：

    一般晚上睡覺的時候，做夢有可能是睡眠比較淺，所以有些腦細(xì)胞活躍度比較高，所以就會出現(xiàn)做夢。人的睡眠分深睡眠和淺睡眠，無論是哪種睡眠都會出現(xiàn)做夢的，只是有一些夢境，記得比較清楚，有一些記得不清楚，要想通過按摩減少做夢可以按摩一下風(fēng)池穴、百會穴、四神聰?shù)?/p>

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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