核桃能不能補(bǔ)腦
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
核桃通常是能夠補(bǔ)腦的。
核桃中含有大量蛋白質(zhì)和葡萄糖以及多種維生素，通?？梢杂行У姆乐勾竽X氧氣供應(yīng)不足情況發(fā)生，還可以緩解細(xì)胞衰老現(xiàn)象，同時(shí)還具有減低腸道吸入太多膽固醇的作用，并且對(duì)記憶力增加也可以起到很大的幫助，因此多吃核桃一般是可以補(bǔ)腦的。
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