核桃補腦嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
核桃補腦通常能夠起到輔助的作用，核桃中會含有多種氨基酸成分，并且含有一定的蛋白質(zhì)和微量元素成分，也有一定的礦物質(zhì)成分。在攝入以后有助于神經(jīng)功能衰弱的改善，從而可以起到補腦的作用。
核桃要避免一次性攝入過量，因為是屬于一種油膩性的食物，容易引起血液的粘稠。
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