剛抽完血吃什么補(bǔ)血
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
剛抽完血可以吃紅棗、桂圓和枸杞進(jìn)行補(bǔ)血，這些食物都具滋陰潤(rùn)肺和補(bǔ)血止血的功效，可以緩解貧血。
剛抽完血可能身體比較虛弱，需要多注意休息，還要加強(qiáng)身體中的營(yíng)養(yǎng)。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要保證充足的睡眠，不能吸煙喝酒，少吃一些辛辣、刺激性的食品。
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張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
教授
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