吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物主要包括龍眼，桑葚，紅棗等。龍眼成分中含有豐富的鐵元素，并且富含維生素B，維生素A以及蔗糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到比較理想的補(bǔ)血功效。桑葚也含有非常豐富的鐵元素，不僅可以幫助補(bǔ)血，并且也具有美容養(yǎng)顏的功效。紅棗成分中含有非常豐富的維生素C，能夠幫助機(jī)體對(duì)于鐵的吸收。
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補(bǔ)血的中藥哪些好
秦敏 主任中醫(yī)師
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吃阿膠是不是能夠補(bǔ)血
王峰 副主任醫(yī)師
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手術(shù)后吃什么補(bǔ)血最快
侯立城 主任醫(yī)師
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男生抽血后吃什么補(bǔ)血
黃漢超 主任醫(yī)師
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補(bǔ)血活血的食物有哪些
李洋 副主任醫(yī)師
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北京協(xié)和醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：各種婦科常見(jiàn)疾病...
吃什么補(bǔ)血
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產(chǎn)后如何補(bǔ)血
產(chǎn)后補(bǔ)血顧名思義是在產(chǎn)后進(jìn)行補(bǔ)血，因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)會(huì)有血量大量流失的情況發(fā)生，所以需要... 詳細(xì)?
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