哺乳期可以吃地瓜嗎？
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王立萍 主任醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)婦幼保健站 一級
在喂奶期間是可以吃地瓜的，這種食物沒有壞處的，而且含有很多的維生素和微量元素，這段時間只要注意，不要吃涼的和辣的食物就可以了，正常飲食要注意多吃幾種食物，這樣營養(yǎng)就可以非常的全面。你要注意多吃補血的食物，預(yù)防孩子發(fā)生貧血。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
你好，目前根據(jù)你描述的情況，在哺乳期是可以吃地瓜的，一般是不會影響你的身體，也不會導(dǎo)致乳汁分泌量減少的，你可以多吃一些富含水溶性制的湯類，比如鯽魚湯，烏雞湯，排骨湯，這些富含水溶性的糖類，有助益乳質(zhì)分泌，還能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體。
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