怎樣減掉小腹的贅肉?
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
小腹有贅肉是一種常見的癥狀，這與小腹是人體多余脂肪以及其他營養(yǎng)物質(zhì)所轉(zhuǎn)化為的脂肪進(jìn)行積累的主要部位有關(guān)，小腹贅肉的減除應(yīng)主要通過科學(xué)的節(jié)食并配合適量的體育運動來進(jìn)行，通過科學(xué)的節(jié)食來避免體內(nèi)有過多的剩余營養(yǎng)，通過有效的體育運動來促進(jìn)腹部脂肪的消耗。
-
-
-
-
楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
您好，運動量降低引起肚子部位出現(xiàn)贅肉，有可能是營養(yǎng)過剩引起的肚子部位脂肪沉積引起的表現(xiàn)，平時注意少吃油膩的東西，吃飯不要太飽，可以根據(jù)自己的反應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉如進(jìn)行仰臥起坐，注意增加自己的運動量進(jìn)行控制，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的。
-
-
-
怎么樣減掉肚子上的贅肉和脂肪
葉臻 主治醫(yī)師
-
-
胸上有好多贅肉怎么減
馮傳波 副主任醫(yī)師
-
-
小腹痛有效的緩解辦法有哪些
郅敏 主任醫(yī)師
-
-
小腹有類似胎動的感覺怎么回事
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
怎么減掉肚子上的贅肉
在生活中，有許多人為了保持良好的身材，會經(jīng)常鍛煉身體。盡管如此，還有部分人的肚子... 詳細(xì)?
-
-
如何才能有效地減掉腹部贅肉
減肥這種事情需要很強(qiáng)的意志力與決心，每個人胖的位置都不一樣，自然減肥的方法不同，... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號