肌肉酸痛還能再運動嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
肌肉酸痛要避免在運動。肌肉酸痛說明局部已經(jīng)在非常疲勞的狀態(tài)，在進行運動會使癥狀加重，嚴重時可能會導(dǎo)致肌肉拉傷，造成局部的勞損。
肌肉酸痛患者可以對局部進行按摩或者是熱敷使乳酸加速代謝，從而使癥狀得到好轉(zhuǎn)。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，抗疲勞的藥物進行治療。
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