什么東西可以治便秘
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃維生素以及纖維素含量比較高的水果和蔬菜可以治便秘，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、哈密瓜等等。這些水果當中營養(yǎng)價值是比較高的，在吃了以后不但可以滿足機體當中的營養(yǎng)物質，并且還可以促進大便排出。
存在便秘以后，就要考慮是長期排便不規(guī)律所引起，并且跟腸道蠕動慢也有關系。
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