如何提高消化能力
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
提高消化能力可以多攝入一些膳食纖維的食物，有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使糞便變得更加柔軟，避免出現(xiàn)便秘。同時(shí)也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食清淡容易消化為主，在飯后可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，腸道蠕動(dòng)會(huì)加快。
消化能力減弱后，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛的現(xiàn)象。
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腸胃消化不好吃什么可以促進(jìn)消化
曾利芳 副主任醫(yī)師
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寶寶消化不好怎么調(diào)理
劉艷薇 主治醫(yī)師
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寶寶消化不好可以吃益生菌嗎
石艷紅 副主任醫(yī)師
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寶寶吃什么健脾助消化
石艷紅 副主任醫(yī)師
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泰州市中醫(yī)院 普外科
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廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)科常見(jiàn)疾病
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- 王書(shū)海 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
紅薯好消化還是難消化
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- 顧竹君 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
消化過(guò)程
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
紅薯易消化還是不易消化
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么快速消化
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何消化快
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
混合喂養(yǎng)消化
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消化不好怎么調(diào)理
消化不良是指胃動(dòng)力出現(xiàn)障礙、或者是胃蠕動(dòng)不好的食道反流病以及胃輕癱現(xiàn)象。如果患者... 詳細(xì)?
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