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容易消化的水果有哪些

病情描述:容易消化的水果有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    容易消化的水果有香蕉和水蜜桃等。

    香蕉是一種比較常見的水果,而且營養(yǎng)豐富,里面含有維生素C和果糖,香蕉并且松軟細(xì)膩,容易使胃部消化,而水蜜桃味道甘甜,并且里面含有大量的果膠,可以起到保護(hù)胃黏膜,而且營養(yǎng)豐富,可以起到養(yǎng)顏美容的功效。平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物。

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