紅薯治療便秘嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅薯能起到潤(rùn)腸通便的功效，所以紅薯在一定程度上可以緩解便秘。紅薯也就是地瓜，還有很豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和淀粉，但是含糖分也比較高，如果有高血壓高血脂的患者要謹(jǐn)慎食用紅薯。
有便秘的患者除了吃紅薯以外，也可以多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，能有效緩解便秘。
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