紅薯會(huì)便秘嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃紅薯一般不會(huì)便秘，而且還可起到通氣的效果。
紅薯中含有大量的纖維素，通常能夠起到健脾通便的功效，并且還可起到益氣的效果。如果患者出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，可以通過(guò)吃一些新鮮的水果進(jìn)行改善，比如香蕉和火龍果等，能夠起到促進(jìn)蠕動(dòng)腸道的效果，而且還可改善便秘。
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