吃蒸香蕉治便秘嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃蒸香蕉一般是可以治療便秘的，因為香蕉中含有豐富的維生素和微量元素，能夠起到潤腸通便的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬犊梢源龠M(jìn)胃腸道的蠕動，從而緩解便秘的情況。
便秘通常是由于上火所引起的，很有可能是不良的生活習(xí)慣和不良的排便習(xí)慣導(dǎo)致的，并且與運動量較少也有一定的關(guān)系。
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