吃芋頭會便秘嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃芋頭一般不會便秘。芋頭通常屬于粗糧，當(dāng)中含有的粗纖維是比較多的，能夠起到促進(jìn)腸胃蠕動的作用，而且也能夠補充營養(yǎng)，并不會引起便秘。
便秘一般是由于不良的飲食習(xí)慣引起的，比如經(jīng)常吃一些肥肉或者是油炸食品，還有可能是在飲食上吃的過于精細(xì)，會引起大便干燥或者是排便困難。
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