吃什么水果能治便秘
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
對于便秘者盡量多補(bǔ)充火龍果和香蕉，這些食物含維生素等營養(yǎng)成分，針對便秘是有很大幫助的，其次也可以多補(bǔ)充蘋果或者菠菜等。
出現(xiàn)便秘要避免吃辣椒等食物，這些食物容易使便秘加重，如果通過飲食不能夠改善便秘，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用有助于排便的藥物改善。
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