便秘做什么瑜伽動作
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘可以做些頂峰式或者鴿子式等瑜伽動作，這些瑜伽動作可以起到促進(jìn)腸胃蠕動的作用，從而有利于改善便秘。
如果便秘是比較嚴(yán)重的，建議還是使用藥物做治療比較好，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露來做治療，開塞露對于治療便秘是有較好效果的。平時在飲食上要多吃些易消化的食物。
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