便秘怎樣喝蜂蜜水
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘患者可以用蜂蜜沖水喝。
蜂蜜是一種天然食材，味道甘甜，可以潤燥止痛，并且還可以補(bǔ)脾益氣的作用，對于治療便秘效果也不錯(cuò)，可以起到潤腸通便的作用。便秘通常是由于愛吃辛辣刺激性食物引起的。便秘要多吃青菜和水果，多喝水，飯后可以用手按摩腹部，幫助腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。
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