便秘可以吃柿子嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘一般是可以吃柿子的，因?yàn)槭磷涌梢源碳の改c道的蠕動(dòng)，從而可以緩解便秘的癥狀。但不要一次性吃太多，如果吃太多的話，可能會(huì)引起胃腸道不適的癥狀，比如腹痛和腹瀉。
便秘可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯蛘呤撬崮?，而且也可以增加體育鍛煉，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。
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