便秘的人如何快速排便
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘的人可以適當(dāng)?shù)氖褂么龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物進(jìn)行排便，對(duì)改善癥狀是有幫助作用的。在吃東西過后，也可以使用手部順時(shí)針按揉腹部，也可以起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，有利于食物消化和吸收，以便于排出體外。
便秘的人群多是由于不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，也有可能存在內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。
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