跑完步腳后跟外側(cè)疼痛原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑完步腳后跟外側(cè)疼痛可能是活動(dòng)過(guò)量所引發(fā)的，還有可能是姿勢(shì)不良所引起的，也有可能是受涼的原因，并且和跟腱炎也有較大的關(guān)系。
如果在跑步后腳后跟外側(cè)有疼痛的情況，還需要明確診斷疼痛的原因，然后結(jié)合病因進(jìn)行治療。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量，另外也要穿平底舒適的鞋子。
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