最近感覺沒精神，是怎么回事？

病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在33歲，這段時(shí)間我感覺自己很沒有精神，做事業(yè)變得很糟糕，老是做錯(cuò)事，所以就想問一下，我最近感覺沒精神，是怎么回事??？要怎么辦？

醫(yī)生回答 (3)

杜可 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院三級甲等

病情分析：

你好，如果老是感覺自己沒有精神，最好去醫(yī)院抽血查一下甲狀腺功能，看看是不是有甲狀腺功能減退。如果檢查是有甲狀腺功能減退，可以服用一些藥物來治療。如果檢查沒有什么問題，可能就是由于你這段時(shí)間，工作壓力比較大，精神緊張?jiān)斐傻??？梢韵刃菹⒁欢螘r(shí)間，放松心情。
高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院二級乙等

病情分析：

33歲男性，最近覺得沒有精神，老是做錯(cuò)事情。因?yàn)樽杂X事業(yè)變得很糟糕，那么可能是心情影響的。也不是病理性因素導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況，需要進(jìn)行自我調(diào)適。放松精神，減緩壓力。合理安排一些娛樂活動。外出旅游散心都要注意改善這種情況。必要時(shí)還可以糾正心理醫(yī)生，給予治療。
徐進(jìn)法 主任醫(yī)師
臨沭縣人民醫(yī)院二級甲等

病情分析：

這個(gè)情況要從幾方面進(jìn)行考慮，一個(gè)是身體上是否有了不適的感覺，或者具體的癥狀表現(xiàn)是什么，要及時(shí)的說明和觀察，再有就是如果有作息時(shí)間不規(guī)律的情況，一定要調(diào)整為正常的，對于身體有利的作息時(shí)間，比如說晚上21點(diǎn)到次日的五點(diǎn)，要盡量保證睡眠，同時(shí)要注意緩解，調(diào)整焦慮心情，減少相關(guān)壓力，對健康是有好處的。

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