如何去寒氣
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
體內(nèi)寒氣重的患者可以通過口服中藥進(jìn)行調(diào)理，多喝紅糖姜水能起到去除體內(nèi)寒氣的功效。用生姜和艾草泡腳，也能有效改善體內(nèi)寒氣重。增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)量，通過出汗的方式也能有效去除體內(nèi)的寒氣。
體內(nèi)寒氣重或許是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在陰暗潮濕的環(huán)境下工作和生活引起的，也有可能是吃寒涼的食物過多造成的。
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人身上寒氣重是什么原因造成的
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怎么祛除體內(nèi)寒氣
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女人寒氣重吃什么調(diào)理
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