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女人寒氣重吃什么調(diào)理

寒氣重 寒氣重調(diào)理
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長(zhǎng)火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內(nèi)容

女人寒氣重時(shí),要以溫陽驅(qū)寒為主。

這時(shí)服用的食物可以建議大家服用艾葉。用艾葉經(jīng)??梢宰龀砂~的各類食物,比如糍粑,可以通過這種方式進(jìn)行飲食的補(bǔ)益。因?yàn)榘~除了溫陽之外,還可以溫經(jīng)通絡(luò),對(duì)于女性的溫補(bǔ)效果非常好。

另外可以服用肉蓯蓉,用它來燉湯,可以具有緩補(bǔ)的效果。女性吃了之后既可以溫補(bǔ)腎陽,又不會(huì)出現(xiàn)燥熱的情況。

所以要根據(jù)女性的虛損程度,來選取合適的食補(bǔ)方案??梢酝ㄟ^飲食的補(bǔ)充,來加強(qiáng)補(bǔ)陽的效果,從而改善女性陽虛的癥狀。

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