每天喝牛奶會上火嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
每天喝牛奶有可能會上火，因為牛奶里面所含的蛋白質(zhì)和脂肪量比較大，如果飲用過多的話，會導(dǎo)致身體不能及時吸收，再加上平時喝水少，很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
但是在日常生活當(dāng)中，每天適量的喝些牛奶能夠補充身體所需的微量元素和礦物質(zhì)，有利于身體的健康。
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