口干上火的原因引起的
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
口干上火多數(shù)是飲水量不足所引發(fā)的,還有可能是總是吃辛辣和刺激性的食物所導(dǎo)致的,另外和腎陰虛以及氣血虛弱也有很大的關(guān)系。
如果有口干上火的情況,平時(shí)要注意補(bǔ)充水分,另外也可以適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜以及水果,可以補(bǔ)充維生素以及微量元素。平時(shí)還要保證充足的睡眠時(shí)間,有助于提高身體的免疫力。
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