橘子會不會上火
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
橘子是有可能會引起上火的，屬于是熱性的食物。平時(shí)不能吃的太多，如果有上火的情況下，如咽喉炎、牙齦腫痛，也不能吃橘子，以免加重上火的癥狀。
橘子中含有豐富的膳食纖維和大量的維生素C、鐵、鋅、鈣、鉀等多種微量元素、礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，而且還含有豐富的果糖，能夠增強(qiáng)體力。
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