寒重吃什么食物去寒氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想要通過食療去除體內(nèi)的寒氣，可以多吃一些紅豆、薏米、紅棗、生姜紅糖水等食物，可以用紅豆加薏米在一起熬水，當(dāng)茶飲用，對(duì)于去除體內(nèi)的寒氣有很好的效果，紅棗生姜紅糖水不僅可以去除體內(nèi)寒氣，還有提高身體內(nèi)造血細(xì)胞的作用。
平時(shí)也要注意身體的保暖，晚上在睡覺之前用熱水泡泡腳。
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身體寒氣重怎樣調(diào)理
正常來說，如果體內(nèi)寒氣過重，就容易引發(fā)一些疾病，時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)身體損傷也是非常大，... 詳細(xì)?
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