桂圓上火嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
桂圓吃多了會(huì)上火的，因?yàn)楣饒A屬于補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，屬于熱性的食物。如果每天吃五個(gè)或者是六個(gè)左右是不會(huì)上火的，盡量的要適量的去吃。
如果經(jīng)常性的吃桂圓，還有可能會(huì)引起便秘或者是口干舌燥的癥狀，桂圓去有補(bǔ)血安神的效果。桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的。但是在使用的時(shí)候一定要注意量。
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副主任醫(yī)師
副教授
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